エビ、しいたけ、ブロッコリーでオートファジー
健康
自分でオートファジーに有効な料理を作ってみました。
エビ、しいたけ、ブロッコリー。
全部オートファジーに効果があるとされています。
いや～本当にすごい発見です、大隅良典さん！
「若返り」が夢じゃなくなったんですから。
おかげで今日も内臓スッキリ！
オートファジーについてはいずれまた(^_-)-☆
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