レジリエンス（回復力）に関するワークをやってみた
非認知能力
先週土曜日のラ・ポジティ（未来へつながる授業）。
テーマは非認知能力の一つであるレジリエンス（回復力） 凹んでも大丈夫！
人生、落ち込むことって多々ありますよね。
もうダメかもしれない・・
いつまでたってもよくならない・・
人生詰んだかも・・
と思ったら、まさにそこからが勝負です。
そのまま不登校や引きこもりになってしまうのか（もちろんこれも一時的には必要なこともありますが）、そうなる前に回復できるのか。
その力がレジリエンスなんです。
この日のワークは以前読んだこちらの本を参考にして行いました。
この本はすべての中高生に１冊ずつ持っていてもらいたいです。
５０のうち２つを選んで私なりにアレンジしてワークを行いました。
２４種類ある強みのうち自分の強みを５つ選んでもらいました。
そしてグループになって他のメンバーの強みを当てるというゲームを考えてみました。
一番当たったのは１５個中７個を当てた生徒。
これはなかなかのものです。
自分の強みに誇りを持とう！
落ち込んだ時にそれを武器に這い上がろう！
レジリエンスはそうやって鍛えられていくのです。
