ちょうどいいわがまま
読書
鎌田實先生の本を読み終えました。
素敵な言葉がたくさん載っていました。
若い頃からの自己決定の習慣がウォーミングアップになる。
医師である鎌田先生。
幸福度や死の質は自己決定が大きいと言います。
日本人の幸福度が低いのはご承知の通り。
他人の目ばかり気にしていて自分の頭で考えない日本人必読の１冊です。
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